有个朋友，肾结石，偏偏因为种种原因他还没有医保，去年年底一盘算，手术费加药费花了将近三万元。这对收入不高的他，实在是一笔不小的负担。而某三甲医院的医生在给他开药之余，郑重提醒他：“你要注意自己每天喝的是啥水，有条件就买台净水器吧!”可见他的病和饮水不洁有重要关系。

为什么这样说呢?

肾脏是人体最大的过滤器官，它把进入我们体内的杂质给过滤掉，每时每刻都在马不停蹄地对我们的血液进行着过滤处理，有用的就留下来让它们重新进入血液循环，没用的就过滤出来储存到膀胱内，再随尿液排出体外。

然而，当我们喝的水当中的杂质含量过高的时候，肾脏就承担着非常沉重的过滤负担，一旦一些杂质不能被有效过滤掉，它们就会缓慢地在我们体内积累下来，日久年深，就很可能会形成结石(如胆结石、肾结石)。同时，还可能会损伤我们的肾脏细胞。

其实，饮用水中的杂质和其他污染物对健康的危害不止于此。据调查，全国地表水总体轻度污染，其中黄河、淮河、海河、辽河、松花江五大水系水质污染，全国4778个地下水监测点中，约六成水质较差和极差。据《全国地下水污染防治规划》介绍，全国90%的城市地下水已受到污染。至于自来水污染事件，近年来的媒体报道更是层出不穷。据监察部统计，近几年水污染事故每年都在1700起以上。从4年前的云南曲靖“非法倾倒铬渣”事件到3年前的广西镉污染事件；从去年的上海黄浦江上漂死猪，再到今年的兰州自来水苯超标、南京自来水发现抗生素事件……我国饮用水安全现状可谓隐患重重。日趋加剧的水污染，已对国人的健康构成重大威胁——毕竟，这就是我们日常饮水之源。

问题是，由于水污染对人体健康造成直接或间接的危害是个漫长的、潜移默化的过程，因此很容易被人们忽视。如果水质较差，往往肉眼就看到水中的杂质。但一些地方的自来水看着是干净的，却能闻到漂＊＊气味。问题是，除了漂＊＊自来水中是不是就没有别的有害物质了呢?不是的!看不见闻不到的更可怕，主要是一些重金属和病菌等，这些物质对于人体的伤害远远大于闻得到的漂＊＊。当然自来水中加漂＊＊的目的就是杀菌，所以超标的话，对人体有害是显而易见的！

那么，怎样才能最大限度的减少水中的杂质及污染物呢?

还是上文提到的那位医生的建议最方便最有效：安装一台净水机!一台净水机可以为我们的家庭过滤出几乎不含杂质的纯净水，不但可以直接生饮，口感纯正，而且纯净的水进入体内，会减轻肾脏的过滤负担，保护了肾脏这个先天之本，也减少了其他方面的健康隐患，为我们的健康长寿创造良好的条件。